Jeffrey Young

Jeffrey Young entwickelte dieses Verfahren in den 1990er Jahren in den USA.

Mit einem Schema ist typischen Muster von Gefühlen, Gedanken und Empfindungen gemeint, die das Verhalten steuern. 
Dieses Muster wird in der Kindheit gelernt. 

In der Schematherapie geht es nun darum, die ungünstigen Erlebens-und Verhaltensmuster, die im Laufe der eigenen Lebensgeschichte entstanden sind, bewusst zu machen und so zu verändern, dass die/der Betroffene die Gefühle und das Verhalten besser regulieren kann.

Online Coaching

Du fühlst Dich unwohl, gestresst oder niedergeschlagen. 
Dein Beruf, der volle Alltag oder Deine Familie fordern Dich. 
Du versuchst allem gerecht zu werden – Du funktionierst einfach nur noch.

Du suchst nach Unterstützung und Lösungen für festgefahrenen Verhaltensmuster, Konflikte, 
auch Anregungen Muster zu durchbrechen und Strukturen im Leben neu zu ordnen.

Du möchtest Dich privat, wie auch beruflich weiterentwickeln und stark in Deine nächste Herausforderung gehen. 
Chancen erkennen, visualisieren und nutzen.
Du bist an einem ehrlichem Feedback interessiert und willst daran wachsen. 

Dann buche ein Online Coaching und wir arbeiten gemeinsam an der Umsetzung.

TERMIN BUCHEN

Schematherapeutische Beratung

Als Heilpraktikerin darf ich Ihnen die Schematherapie in meinem Rahmen anbieten. 
Falls Ihre Bedürfnisse so groß sind, dass ich diese nicht abdecken kann, ist eine Behandlung bei einem Psychotherapeuten empfehlenswert. 
Dies besprechen wir gemeinsam. 

TERMIN BUCHEN

Bei Fragen einfach fragen!

Erstkontakt selbstverständlich kostenlos.

E-Mail Anfrage